院長のブログ
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2017.09.23
笑って死にたい。
最近、笑って死ねたらいいなぁって思う。その為に今、頑張ってるのかな。自分のやりたい事は誰の遠慮もいらない。人生に後悔はしたくない。その為の自己管理、メンテナンス。自分の身体としっかり向き…
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2017.09.22
その場だけ楽になればいい？
買い物のついでにスーパーに入ってるマッサージ屋さんに行かれた方も多いかと思います。育児や仕事、介護などで肩がパンパン、腰が痛い、肩が重い、など一刻も早く楽になりたいですよね。でも、その場…
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2017.09.20
みんな認めてほしい。
誰だって承認欲求ってあるよね。幼児だって、褒められたい、愛されたいって思ってるもんね。褒められたい、嫌われたくないからママの機嫌とったり（笑）私たち大人も当然社会に出れば付き合いが広がる…
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2017.09.18
あなたの疲れ蓄積されていませんか？
あなたの睡眠時間はどれぐらいですか？産後のママだと夜の授乳もあるので、まとまった睡眠時間はないですよね。身体の疲労はやはり睡眠、寝ることが一番です。睡眠時間が確保できない方のために疲れにく…
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2017.09.16
見た目年齢は実年齢よりリアル。
こんにちわ。来月で50歳を迎える院長の木野瀬です。味わいのある年齢になってきました。ある意味全てに余裕が出てきたように思います。昔ほど、喜怒哀楽も激しくなく、否定されても、それも貴重な意…
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2017.09.12
40代後半のフルパートで働くお母さんへ。
40代後半のともなると、体力の低下、自律神経の乱れ、目の疲れ、不眠、頭痛、更年期の症状などで、お困りではないですか？身体の緊張をとることで、歪みや固さ、強張りが改善されます。最近疲れがと…
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2017.09.04
夏の疲れをスッキリ解消！
新学期がはじまりましたね。朝早く起きれなくて、身体が重い、だるい、頭が痛いってことはないですか？夏の暑さやエアコンでの身体の冷え。放っておくと、蓄積され治りにくくなってしまう原因にも。…
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2017.09.03
腰が痛いのに原因は腰じゃないの？
今日は整体セミナー。２週間に１回通ってます。腰が痛いと言っても原因は様々。足首が原因の人もいれば股関節が原因の人もいます。リラクゼーションやマッサージはその場はとても楽になるんだけど…
